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Gezielte Hilfe durch eine Kinderpatenschaft

01.03.2020
  • Persönliches

Geht es uns gut?

Uns geht es gut. Richtig gut. Obwohl wir nicht landläufig als „reich“ zu bezeichnen sind, haben wir ein Dach über dem Kopf, sogar eine gemütliche Wohnung, genug Geld um die Lebensmittel einzukaufen, die wir essen möchten, können uns Anziehsachen, ein Buch kaufen oder die Autoreparatur leisten. Das können wir, weil wir eine gute Schulbildung haben, die uns ermöglicht hat, einen guten Ausbildungsberuf zu erlernen und nun einer Arbeit nachgehen können, die uns Spaß macht, die wir können und uns ein monatliches Gehalt garantiert. Wenn wir krank sind, können wir medizinische Hilfe in Anspruch nehmen, erhalten notwendige Medikamente und können sogar noch unseren Heilpraktiker oder Physiotherapeuten zu Rate ziehen.

Für viele Menschen ist das eine Selbstverständlichkeit geworden und es breitet sich zunehmend eine Unzufriedenheit auf sehr hohem Niveau aus… „ich muss 3 Monate auf einen Hautarzttermin warten“, „mein Nachbar hat ein viel größeres Haus“, „mein Kollege fährt ein viel teureres Auto als ich“, „ich kann mir nur einen Urlaub an der Ostsee leisten und nicht nach Dubai fliegen“, „warum bekomm ich von meinem Handyanbieter das aktuelle Handymodell erst in 6 Monaten?“, „warum ist unser WLAN Zuhause viel langsamer als an meiner Arbeit?“

Es ist immens wichtig, ab und an den Blick wieder gerade zu richten und auf das zu schauen, was man hat. Aufhören sich mit anderen zu vergleichen, sondern schauen, was einem selbst gut tut und was man selbst braucht, um glücklich zu sein. Muss es die Fernreise sein, weil man wirklich die Welt erkunden will oder weil das Reiseziel gerade „in“ ist? Fährt mich mein Auto nicht auch zuverlässig von A nach B? Kann ich Arzttermine wie Leberfleckenkontrolle, Zahnreinigung nicht einfach rechtzeitig im Voraus planen? Denn für wirkliche Notfälle ist immer ein Arzt erreichbar. Fühl ich mich in meiner Wohnung nicht rundum wohl und würde mich die Arbeit eines ganzen Hauses mit Garten nicht sogar überfordern?

Ich habe mir diese Fragen gestellt. Ich habe für mich beschlossen, dass es uns sehr gut geht. Und das ich anderen Menschen helfen will, die es wirklich schwer haben und denen es eben wirklich nicht „gut“ geht. Weil elementares fehlt! Essen, frisches Trinkwasser, Bildung, medizinische Hilfe…

Kinderhilfswerk World Vision

Darum habe ich überlegt, was für mich Sinn machen würde. Wo meine Unterstützung gebraucht wird. Mein Mann und ich unterstützen seit langer Zeit die Organisation „World Vision“. Hier sind wir sicher, dass unser Geld Gutes bewirkt. Daher haben wir den Schritt gewagt und uns verbindlich auf eine Kinder-Patenschaft in Indonesien eingelassen, anstatt weiterhin allgemein zu spenden.

Gezielte Hilfe durch eine Kinderpatenschaft Gezielte Hilfe durch eine KinderpatenschaftIgnasius

Was bedeutet eine Kinder-Patenschaft?

Wir übernehmen einen monatlichen Betrag über 30€. Davon kann unser Patenkind Oktaviani in die Schule gehen, die Familie wird medizinisch versorgt und das gesamte Dorf bekommt Unterstützung in Form von Seminaren (z.B. Gemüseanbau, Zubereitung vitaminreicher Nahrung für Kinder), Bau von Brunnen und damit Zugang zu frischem Trinkwasser wo es nötig ist. Ziel ist es, Hilfe zur Selbsthilfe zu leisten und das Projektgebiet nach einer Projektzeit von 15 Jahren als Hilfsorganisation verlassen zu können und die Menschen dort selbstständig zurücklassen zu können. Es wird also nicht einfach mit Geld unterstützt um z.B. Lebensmittel zu kaufen, sondern es wird der Anbau von Obst und Gemüse erlernt, wie Samen und neue Pflanzen gezüchtet werden, um sich dauerhaft abwechslungsreich zu ernähren, Unterernährung vorzubeugen und um Gemüse z.B. auf einem Markt zu verkaufen und sich damit eine Einkommensquelle zu schaffen. Es werden Ziegen oder Hühner angeschafft, Haltung und Pflege erläutert, damit die Familie endlich wieder satt wird und zusätzlich die Produkte verkaufen kann. Es wird nicht einfach eine Lasterladung Wasser gekauft, sondern Brunnen gebaut, gelehrt, wie diese instand zu halten sind.

Diese Nachhaltigkeit hat uns besonders gut gefallen. Außerdem finden wir es für unsere Tochter eine tolle Erfahrung, sich über Briefe und Fotos mit dem ungefähr gleichaltrigen Kind auszutauschen. Wie leben andere Kinder? Wie sieht es in dem anderen Land aus? Was wird dort gespielt? Wie funktioniert dort das Schulsystem? Wir haben das Foto unseres Patenkindes an den Kühlschrank geheftet, so hat sie einen festen Platz in unserem Leben bekommen. Jedes Mal wenn wir Besuch haben, fragen die Freunde meiner Tochter „wer ist das?“ und unsere Tochter erklärt dann immer stolz, dass das Oktaviani aus Indonesien ist, dass sie sehr weit weg wohnt und mit unserer Hilfe nun in die Schule gehen kann. Zu ihrem Geburtstag und zu Weihnachten senden wir jeweils ein kleines Päckchen mit Geschenken wie Stickeralben, Haarspangen, Zahnbürste, Flummis, Malbücher, Stifte und Mäppchen. Diese Geschenke sucht unsere Tochter dann für Oktaviani aus und sie liebt es durch den Laden zu laufen und zu überlegen, was ihr wohl gefallen würde. Wichtig dabei ist, dass wir immer etwas kaufen, bei dem auch Oktavianis Freunde mitspielen können, damit kein Neid im Dorf aufkommt. Auch für ihren größeren Bruder legen wir immer eine Kleinigkeit dazu, denn pro Familie kann nur ein Kind einen Paten bekommen.

Besuch in der World Vision Zentrale

Viele wissen gar nicht, dass die Zentrale von World Vision direkt bei uns im Nachbarort – in Friedrichsdorf – angesiedelt ist. Das ist für uns superpraktisch, denn wir haben uns einfach mal telefonisch angemeldet und einen Besuch vor Ort abgestattet. Natürlich nicht ohne Hintergedanken 🙂 Denn auch Katrin und ihre Familie haben den Entschluß gefasst, eine Kinderpatenschaft zu übernehmen. Und Katrin und ich sind außerdem Gründungsmitglieder bei den Rodheimer Zwerge e.V., einem Verein der mehrmals jährlich sortierte Kinderbasare veranstaltet. Bei der letzten Vereinsversammlung haben wir die Spenden auf die verschiedenen Projekte verteilt und dabei beschlossen, ab sofort auch eine Patenschaft für ein Kind über World Vision zu übernehmen. Da wir gerne die Patenschaften für Kinder aus dem gleichen Projektgebiet übernehmen wollten, aus dem auch Oktaviani kommt, war dies einfacher vor Ort zu klären. Dazu musst du wissen, dass bei World Vision die Möglichkeit besteht, sein Patenkind zu besuchen. Das möchten wir eines Tages auch tun und da ist es einfach praktischer und schöner, 3 Kinder auf einmal zu besuchen. Unser Besuch in Friedrichsdorf war richtig toll. Mal live zu sehen, wie dort gearbeitet wird, exklusive Einblicke und Hintergrundinformationen vor Ort zu bekommen, hat uns richtig beeindruckt. Vielen Dank an dieser Stelle an Herrn Hufer für die Zeit, die sich für uns genommen wurde. Hier wird eine Menge Herzblut in eine bessere Welt für Kinder gesteckt und wir freuen uns riesig, dass wir einen kleinen Teil dazu beitragen dürfen.

Noch mehr erfahren:

Wenn du helfen und noch mehr darüber erfahren möchtest, wie du das tun kannst, dann informiere dich HIER! Unbezahlte Werbung, wir stehen einfach voll und ganz dahinter! 🙂

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Sabine & Katrin

...zwei Freundinnen, Bücherwürmer, Alltags- und Familien-Managerinnen, Working-Mums, aber vor allem zwei Menschen mit dem Ziel, die Welt für unsere Kinder ein kleines bisschen gesünder zu machen...

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Organisationen, die wir unterstützen:

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Gezielte Hilfe durch eine Kinderpatenschaft
  • Über diesen Blog

    Gesund und das auch noch praktikabel? Geht das? Unbedingt!

    Wir zeigen euch auf unserem Blog, dass oft schon kleine Ideen und Veränderungen reichen, um ein Umdenken und mehr Bewusstsein für die so wichtigen Themen »gesundes Aufwachsen«, »richtige Ernährung«, »Plastikboom«, »Aluminium-Falle« und »gesundes Zuhause« hinzubekommen. Und weil wir auch noch supergerne lesen und manchmal ganz schön kreativ sind, findet ihr bei uns auch noch Tipps zu DIY und Empfehlungen zu unseren Lieblingsbüchern.

    Viel Spaß beim Lesen.

  • Instagram

    🍓 Nicecream aus 2 Zutaten! Du brauchst für e 🍓 Nicecream aus 2 Zutaten! 

Du brauchst für eine Portion 1 Banane, in Stücken eingefroren. 6 Erdbeeren. 

➡️ Mixe beides zusammen im Hochleistungsmixer cremig und dekoriere die Creme z.B. mit gehackten Nüssen, Datteschokolade, Kokosflocken, Pistazien oder was du sonst magst ❣

Guten Appetit wünschen Sabine und Katrin ☀️

#nicecream #erdbeerzeit #vegan #zuckerfrei #gesundekids #gesundezwerge #rosbach
    🥪 🙃 Wer kennt es? Die Kids kommen aus dem Ki 🥪 🙃 Wer kennt es? Die Kids kommen aus dem Kindergarten oder der Schule und an manchen Tagen ist die Brotbox noch halb voll. Keine Zeit gehabt, Spielen ging vor, der Freund hatte was Besseres mit ... 

😱 Wegschmeißen? Ne! Aber sagt mal eurem Kind, esst erstmal die Reste auf, bevor ihr euch was Neues holt. Theater! Zumindest bei uns. Und ganz ehrlich, ich hätte auch keine Lust, angetrocknetes Brot zu essen, auf dem der Aufstrich schon eingezogen ist. 

➡️ So klappt es: 

🍇 Richtet die Reste dekorativ auf einem Teller an. 

🥒 Spült vorher Brotkrümel mit kaltem Wasser von Obst und Gemüse, dann sind sie auch wieder halbwegs frisch. 

🥬 Die Brote klappt ihr auseinander und bestreicht sie einfach frisch, wir z.B. mit veganem Aufstrich, aber auch ein knackiges Salatblatt oder Gurkenscheiben unter der Käsescheibe funktionieren super. 

🍓 Ergänzt alles mit frischem Lieblingsobst, Trockenobst etc. 

🍏 Braun gewordene Apfelschnitzen einfach mit etwas Mandelmus oder anderem Nussmus nach Wahl und Verträglichkeit besprengeln. 

Auf diesem Bild kamen das Brot, ein Birnenstück und die Gurkenscheiben wieder retoure. 

Habt ihr noch weitere Tipps? 

Guten Appetit wünschen 
Sabine und Katrin 

#pausenbrot #brotbox #resteverwertung #gesundezwerge #kinderernährung
    🍝 Glutenfreie Pasta 💛 Wir möchten euch heu 🍝 Glutenfreie Pasta 💛

Wir möchten euch heute unsere am meisten geliebte, glutenfreie Pasta vorstellen. Selbst entdeckt, vielfach getestet und unbezahlte Werbung aus Überzeugung 🙃 

➡️ Die Pasta von Le Asolane. Es gibt sie in unzähligen Variationen. Eliche, Tagliatelle, Spaghetti, Penne Rigata, Suppennudeln und vieles mehr.

🌿 Die meisten sind in Bioqualität erhältlich und die überwiegenden Sorten enthalten nur Maismehl als Zutat. 

Wir kaufen sie in unserem Bioladen in Bad Homburg oder online. 

Kennt ihr sie schon oder habt ihr weitere Empfehlungen? Dann teilt sie gerne mit uns 🙋‍♂️🙋‍♀️

Sabine und Katrin 

#pasta #glutenfrei #glutenfreikochen #pastaliebe #bionudeln #gesundezwerge
    🐳 Nachhaltiger Badewannenspaß.

Zum Baden gehören Spielzeuge einfach dazu. Auch hier kannst du nachhaltig unterwegs sein. 

🐥 Unsere Ideen:

1. Nutze vorhandenes, statt extra etwas zu kaufen. Prima funktionieren z.B. Playmobil- oder Legofiguren (unbezahlte Werbung). 👧👦🏼🐬

2. Aus der Küche lässt sich ebenfalls einiges zweckentfremden. Z.B. Tupperdosen oder Silikonförmchen eignen sich prima zum Schütten. Auch die kleinen Becher vom Husten- oder Fiebersaft eignen sich zum Einfüllen von Wasser. Ein Silikonstrohhalm kann zum Blubbern (bitte nicht zum Trinken) benutzt werden. 

3. Unterwasserspielzeug aus recyceltem Holz z.B. von Plantoys, zu bekommen z.B. bei Hans Natur 🐢 (Werbung)

Was benutzen deine Kids gerne?

Frohes Planschen wünschen Sabine und Katrin 💧

#nachhaltigleben #badewannenspielzeug #badespaß #gesundekids #gesundezwerge
    🍕 Kartoffelpizza. Vegan, glutenfrei und megalec 🍕 Kartoffelpizza. Vegan, glutenfrei und megalecker! 

➡️ Du brauchst:

Kartoffeln mit dünner Schale
Veganer Frischkäse
Tomatenmark
Belag nach Wunsch: z.B. Paprika, Zwiebeln, Mais
Veganer Reibekäse
Italienische Kräuter, Paprikapulver, Knoblauchpulver

✅ Kartoffeln mit Schale kochen. Abschütten. Die Kartoffeln auf ein Blech mit Backpapier legen, mit der Unterseite einer Tasse vorsichtig platt drücken, dabei zwischen Kartoffel und Tasse ein Stück Backpapier legen. 

Mit veganem Frischkäse (Wir haben Paprika-Frischkäse genutzt), Tomatenmark, Kräutern und Gewürzen bestreichen. Den Belag verteilen, mit Käse toppen. 

🔥 Bei 180 Grad so lange backen, bis der Käse schön verlaufen ist. 

🥗 Dazu schmeckt ein bunter Salat.

Guten Appetit 🤩

#kartoffelrezept #vegankochen #glutenfrei #kinderernährung #gesundekids #gesundezwerge #pizzalover
    🍫 Schoko-Puffreis ... selbstgemacht, zuckerfrei 🍫 Schoko-Puffreis ... selbstgemacht, zuckerfrei, vegan und glutenfrei und mega lecker!

Ich habe ihn zu meinen Zuckerzeiten so geliebt und mich riesig gefreut, dieses tolle Rezept bei @_sarahstraub gefunden zu haben 💕

➡️ Du brauchst:

30g Puffreis (Wir haben ihn aus der @honighalle)
1 EL braunes Mandelmus 
80g Dattelschokolade (ich habe die "Dunkel" und die "Natur" gemixt)

Schmilze die Schoki im Wasserbad und gebe dann das Mandelmus dazu. Verrühre alles mit dem Puffreis. Gib die Masse auf ein Brett, das du vorher mit Backpapier auslegst und verstreiche es nach gewünschter Dicke.

Für 30 Minuten ab in den Kühlschrank, schneiden und genießen 🤩

❄ Anschließend im Kühlschrank aufbewahren. 

Guten Appetit wünschen euch Sabine und Katrin. 

#veganerezepte #vegansnacks #glutenfree #glutenfrei #gesundeernährung #zuckerfrei #gesundezwerge
    🌟 Last-Minute Deko aus Toilettenpapierrollen. 🌟 Last-Minute Deko aus Toilettenpapierrollen.

Diese wunderschönen Sterne sind gerade überall zu sehen. Und sie sind tatsächlich sehr einfach und unglaublich schön.

➡️ Du brauchst:
Toilettenpapierrollen
Schere, Lineal, Bleistift, Wasserfarben, Heißkleber

Drücke die Rolle leicht zusammen. Miss 1,5cm breite Streifen ab und markiere sie. Dann schneidest du sie ab. 

In die Enden der Streifen schneidest du ein kleines Dreieck.

Lege nun 3 Streifen übereinander.  Ich habe sie in der Mitte mit etwas Heißkleber fixiert. 

🎨 Mit mehr Wasser als üblich die Wasserfarben deiner Wahl anrühren und den Pinsel vorsichtig über den Sternen ausklopfen/mit den Fingern anschnippen. 

⚠️ Bei mir war der Tisch hinterher auch gesprenkelt, was bei Wasserfarben ja glücklicherweise nicht schlimm ist 😄

Viel Spaß beim Nachbasteln.

✅ Tipp: Auch wunderschön als Deko auf einem eingepackten Geschenk statt Plastikschleifen 

#diy #weihnachtsbasteln #sternebasteln #gesundezwerge #lastminutedeko
    🤩 Ausstechplätzchen in vegan, glutenfrei und z 🤩 Ausstechplätzchen in vegan, glutenfrei und zuckerfrei ... (wenn man von den dekorierten Plätzchen meiner Tochter absieht 😉)

➡️ Du brauchst:

100g glutenfreies Universalmehl
50g Dattelsüße
60g braunes Mandelmus
1 Prise Salz
1 TL Zimt 
50ml Reis-Kokosdrink (funktioniert sicher auch mit anderem pflanzlichem Milchersatz)

Zum Dekorieren:
Geschmolzene Dattelschokolade (z.B. von @makrischokolade,
unbezahlte Werbung)

Außerdem gehackte Mandeln oder Kokosraspeln für die zuckerfreie Variante

🥰 Wir haben uns an dem veganen Rezept der lieben @_sarahstraub orientiert und es nach unseren Bedürfnissen etwas angepasst. 

Je nachdem welche Milchalternative du verwendest, benötigst du eventuell einen Schwupp mehr. Das merkst du beim Kneten. 

➡️ Mische alle Zutaten zusammen, knete den Teig, rolle ihn aus und ran geht's an die Ausstechförmchen. 

✅ Wir haben die Plätzchen 9 Minuten bei 180 Grad Ober-/ Unterhitze gebacken, auskühlen lassen und dann verziert. 

Guten Appetit, 
eure Sabine und Katrin 🌟 

#plätzchenzauber #glutenfreibacken #veganeweihnachtsrezepte #zuckerfreibacken #gesundezwerge #gesundekinder
    🍫 Schokocrossies ...In vegan, glutenfrei und zu 🍫 Schokocrossies ...In vegan, glutenfrei und zuckerfrei. Mega lecker! Aus nur 3 Zutaten!

✅ Du brauchst:

Ungesüßte Cornflakes 
Gehackte Mandeln
Dunkle Schokolade 

Wir nehmen dafür die dunkle Dattelschokolade  von @makrischokolade (unbezahlte Werbung).

➡️ Schmilz die Schoki im Wasserbad. Gebe dann Cornflakes und Mandeln dazu und verrühre alles vorsichtig, bis die Schoki alles umhüllt hat.

Mit einem Teelöffel setzt du nun Häufchen auf ein Backpapier und lässt es nur noch fest werden. Fertig!

Guten Appetit wünschen euch Sabine und Katrin 🌟

#schokocrossies #weihnachtsbäckerei #glutenfreieradvent #vegannaschen #zuckerfreieweihnachten #gesundezwerge
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