🍒 Fruchtige Kirschmarmelade zum Frühstück … viel besser geht es nicht! Mit einer zarten Vanillenote, natürlich vegan und zuckerfrei und mit nur 3 Zutaten! Soooooo 😋. ❤ Ihr braucht: 1 Glas zuckerfreie Sauerkirschen 1/2 Päckchen
Leckermäulchen
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Soooo lecker 😋 Eine absolute 💚 Empfehlung: der vegan-vegetarische Brunch @beifraunanna ☕️Lecker essen mit Freunden und anschließend ein Spaziergang am Main, besser geht nicht ☀️ Habt ein schönes Wochenende ihr LiebenEure Sabine & Katrin Hier
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🐰 Unser Tipp für zuckerfreie Ostern … das bunte Osternest von @djoon_foods (unbezahlte Werbung, selbstgekauft 😊). ✅ Außerdem sind die mega leckeren Schokodatteleier vegan, glutenfrei und in Bioqualität. In Maracuja, Himbeere, Pistazie und
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Oder genauer gesagt: Wusstest du, dass uns das Mehl aus den Geschäften krank macht und in eine Mangelernährung führt? Das ist eine steile und vielleicht auch erstmal herausfordernde Aussage und ich möchte dir das gerne erklären. Ich habe vor
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Genau das richtige bei dem Wetter… Rotes Linsen Dal 😋 – ein wärmendes schnelles und gesundes Essen. Das Rezept für dieses indische vegane Curry ist von @biancazapatka und ist super easy. Wir haben es noch ein wenig abgewandelt und
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Wenn der Hunger groß und die Zeit zum Kochen nicht da ist, dann gibt es dieses Blitzrezept. Glutenfreie Gnocchis brauchen nur ein paar Minuten im siedenden Wasser. In der Zeit vegane Butter zerlassen, Tomaten schneiden und Basilikum zupfen. Mit
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🍉 Pimp up your water 🍋 Wir lieben Wassermelone, Zitrone und Minze. Auch Johannisbeeren, Limette, Orangenscheiben schmecken leeecker 🤩 Für kleine Kids einfach durch ein Sieb einschenken, damit sich niemand an Beeren und Co. verschluckt. 🧊 Nach
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Nicecream aus 2 Zutaten! Du brauchst für eine Portion 1 Banane, in Stücken eingefroren. 6 Erdbeeren. Mixe beides zusammen im Hochleistungsmixer cremig und dekoriere die Creme z.B. mit gehackten Nüssen, Datteschokolade, Kokosflocken, Pistazien
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🍕 Kartoffelpizza. Vegan, glutenfrei und megalecker! Du brauchst: Kartoffeln mit dünner Schale Veganer Frischkäse Tomatenmark Belag nach Wunsch: z.B. Paprika, Zwiebeln, Mais Veganer Reibekäse Italienische Kräuter, Paprikapulver, Knoblauchpulver
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🍫 Schoko-Puffreis … selbstgemacht, zuckerfrei, vegan und glutenfrei und mega lecker! Ich habe ihn zu meinen Zuckerzeiten so geliebt und mich riesig gefreut, dieses tolle Rezept bei @_sarahstraub gefunden zu haben. Du brauchst: 30g Puffreis