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Buchtipps für Eltern – die Nachhaltigen

06.11.2020
  • Bücherzwerge

Wir haben für euch die Bücher zusammengestellt, die uns am meisten inspiriert oder emotional berührt haben. Da wir sehr viel lesen, ist die Liste wirklich lang und wir haben sie nach Kategorien unterteilt. Zum Abschluss dieser Reihe gibt es hier die Kategorie „Nachhaltig leben„.

 

Besser Leben ohne Plastik & Noch besser leben ohne Plastik – Anneliese Bunk und Nadine Schubert

Noch besser leben ohne Plastik Besser leben ohne Plastik
oekom verlag, ISBN 978-3-865-81784-6

Plastik ist mittlerweile überall – mit fatalen Folgen für Umwelt und Gesundheit. Anneliese Bunk und Nadine Schubert haben sich gefragt, ob es wirklich nicht ohne geht. Beide Autorinnen leben annähernd plastikfrei. In ihrem Buch zeigen sie, wie und wo man im täglichen Leben Plastik einsparen und ersetzen kann.

»Besser leben ohne Plastik« ist der ultimative Ratgeber für alle, die von der Plastikflut die Nase voll haben und ein gesundes Leben mit natürlichen Materialien führen wollen.

Seit dem großen Erfolg des ersten Buches ist sie gefragt wie nie: Nadine Schubert wird für Auftritte im gesamten deutschsprachigen Raum gebucht, ist gern gesehener Gast in Funk und Fernsehen und gibt Workshops zur Plastikvermeidung. In „Noch besser leben ohne Plastik“ legt die Bestsellerautorin nach und zeigt mit noch mehr Tipps und Tricks, wie leicht es „ohne“ geht – ohne Plastik!

Wer mag, kann auch mal auf ihrem Blog vorbeischauen: www.besser-leben-ohne-plastik.de

Plastiksparbuch

Plastiksparbuch – smarticular

smarticular, ISBN 978-3-946-65833-7

Alle wichtigen Fakten rund um Plastik und die Probleme, die es verursacht, wurden hier zusammengestellt.

Die mehr als 300 nachhaltigen Anleitungen und Ideen sollen den Lesern dieses Buches das sinnvolle Plastiksparen im Alltag erleichtern und ihnen helfen, der Plastikflut zu entkommen.

Viele der im Buch enthaltenen Ideen sind auch als Beiträge auf der Website smarticular.net online kostenlos verfügbar. Die gesammelten Infos finden wir dennoch großartig und sind für uns in jedem Fall eine Anschaffung wert.

 

Umweltliebe

Umweltliebe – Jennifer Sieglar

PIPER Verlag, klimapositiv gedruckt, ISBN 978-3-492-06146-9

Kleine Veränderungen für eine bessere Welt – Jennifer Sieglar ist Journalistin und TV-Moderatorin und erzählt in ihrem Buch,

wie wir mit wenig Aufwand viel für unseren Planeten tun können.

Unter anderem moderiert sie die beliebte Nachrichtensendung „Logo“ auf KiKa, weshalb sie den meisten Kindern eher als „logo!-Jennie“ bekannt sein dürfte. Sie erzählt uns in Ihrem Buch von Ihren Erfahrungen mit einem geänderten Konsumverhalten, mit Verzicht und dem Kampf gegen den inneren Schweinehund. Und weil man nicht die ganze Welt an einem Tag retten kann, hat sie sich ein ganzes nachhaltiges Jahr lang jeden Monat einer neuen Herausforderung gestellt. So berichtet sie zum Beispiel über ihre Plastik-Challenge im Januar, die Kleidungs-Challenge im April oder die Reise-Challenge im Juli. Am Ende jeder Challenge zieht Jennifer Sieglar ein Fazit, erklärt, was die Politik tun könnte und gibt Tipps für die Umsetzung.

#umweltliebe

 

Ohne Wenn und Abfall – Milena Glimbovski

KiWi Verlag, ISBN 978-3-462-05019-6

Wie ich dem Verpackungswahn entkam

Milena Glimbovski ist eine der ersten Unternehmerinnen, die einen Unverpackt-Laden eröffnet hat. Seit 2014 gibt es „Original Unverpackt“ in Berlin und letztes Jahr kam sogar ein zweiter Laden dazu.

In Ihrem Buch berichtet sie, wie sie zu der Idee gekommen ist und gibt viele praktische Tipps zur Vermeidung von Müll. Außerdem findet ihr im Buch einige praktische Anleitungen und Rezepte, um Minimalismus und „Zero Waste“ in euren Alltag zu bringen und wie ihr dabei auch noch Spaß habt.

Wer noch mehr über den Laden und den Online-Shop erfahren möchte, kann hier mal vorbeischauen: www.original-unverpackt.de

 

Das Klimabuch – Esther Gonstalla

oekom Verlag, ISBN 978-3-96238-124-0

Alles was man über das Klima der Erde wissen muss. In 50 leicht verständlichen Infografiken erklärt Esther Gonstalla mit der Unterstützung von Wissenschaftlern die komplexen Zusammenhänge und wissenschaftlichen Daten zur globalen Erwärmung. Mit diesem Weckruf zeigt sie, wie der Mensch das Klima verändert und welche dramatischen Auswirkungen das auf unsere Existenz hat. Aber sie zeigt auch Lösungsansätze, für alle, die nicht nur verstehen, sondern auch etwas tun wollen.

 

Wunder muss man selber machen! – Sina Trinkwalder

Wunder muss man selber machen
Droemer Verlag, ISBN 978-3-426-27615-0

Wie ich die Wirtschaft auf den Kopf stelle

Sina Trinkwalder hat es mit Ihre Vision von einer besseren Welt wahr gemacht. Ihr Ziel war es, in Deutschland Textilien zu konkurrenzfähigen Preisen herzustellen und damit auch noch anderen Menschen eine zweite Chance zu geben. In ihrem Buch erzählt sie die beeindruckende Geschichte Ihres Unternehmens „Manomama“.

Sina Trinkwalder ist der Schrecken des Arbeitgeberverbandes, Thema der Medien und Wunschtermin der Politiker, aber allen voran der Liebling ihrer Näherinnen. Was für eine Powerfrau!

www.manomama.de

 

Das Sterben der anderen

Das Sterben der Anderen

Blessing Verlag, ISBN 978-3-89667-592-7

Wie wir die biologische Vielfalt noch retten können

Naturschützer schlagen Alarm: Sie haben beobachtet, dass die Zahl der Insekten in den letzten 27 Jahren um mehr als 75 Prozent abgenommen hat. Nicht nur die Bienen sind in Gefahr, sondern viele andere Insekten, die vor wenigen Jahren noch als weit verbreitet galten. Und mit den Insekten sterben die Vögel.

In den letzten Jahrzehnten sind vor allem die Spezialisten verschwunden, also Arten, die besondere Lebensräume brauchen, Störche etwa oder Kiebitze. Inzwischen aber passiert etwas Neues, etwas sehr Unheimliches: Allerweltsarten wie Feldlerchen, Schwalben und Spatzen verschwinden und ebenso Insekten, die es früher massenhaft gab. Feldgrashüpfer zum Beispiel oder Laufkäfer.

Tanja Busse, viel gefragte Landwirtschafts- und Ökoexpertin analysiert schonungslos die Situation und schlägt wirkungsvolle Gegenmaßnahmen vor.

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    Viel Spaß beim Lesen.

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    Happy Halloween! 🎃👻 Supereasy und schnell ge Happy Halloween! 🎃👻 Supereasy und schnell gemacht sind übrigens die niedlichen Teelichter. Dazu Marmeladengläser mit Verband umwickeln und Wackelaugen aufkleben ... fertig! 🤩

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Liebste Grüße 
Sabine & Katrin
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Mit einer zarten Vanillenote, natürlich vegan und zuckerfrei und mit nur 3 Zutaten!

Soooooo 😋. 

❤ Ihr braucht:

1 Glas zuckerfreie Sauerkirschen
1/2 Päckchen Vanillepuddingpulver (oder aus 20g Maisstärke, 1/2 TL Bourbonvanille und eine klitzekleine Prise Salz selbst machen).
1 EL Dattelsüße

➡️ 3 EL Kirschsaft in ein extra Gefäß geben. Kirschen mit dem restlichen Saft in einen Topf geben und aufkochen. Zum Saft ins Gefäß das Pulver und die Süße einrühren. Sobald die Kirschen kochen, das angerührte Pulver einrühren und kurz unter Rühren köcheln lassen. 

Abkühlen und genießen 🤩
Guten Appetit!

#kirschmarmelade #zuckerfreifrüstücken #vegan #healthyfood #gesundezwerge
    🐰🌿🎨 Wir wünschen euch fröhliche, bunte 🐰🌿🎨 Wir wünschen euch fröhliche, bunte und entspannte Ostern mit euren Liebsten 💕

Eure Katrin & Sabine 

#froheostern #happyeaster #osterhase #wetterau #ostergrüße
    🎨 Heute haben wir einen Basteltipp für euch. P 🎨 Heute haben wir einen Basteltipp für euch. Passend zu Ostern hat es uns die Häschen-Girlande von der lieben @binebraendle angetan 🐰

Wir lieben ihre kunterbunten Vorlagen, die direkt Gute-Laune machen 💙❤💚💛

🖌 Ausmalen, ausschneiden, nach Wahl mit Öl betupfen für einen Transparentlook, Öhrchen knicken, aufhängen und sich daran freuen. 

🌞 Einfach bei ihr auf der Seite www.bines-shop.com "Hasengirlande" eingeben. Wir wünschen euch genauso viel Spaß, wie wir ihn hatten ... 😁

Eure Katrin und Sabine 

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#osterdeko #osterdiy #ostergirlande #kunterbunt #gesundezwerge #bastelspaß
    🐣 Plastikfreie Osternester ... hier kommen unse 🐣 Plastikfreie Osternester ... hier kommen unsere Ideen 🐰

Statt neue Nester zu kaufen, versuche mal:

1. Ein schönes Schraub- oder Einmachglas
2. Eine schöne Tasse
3. Ein selbst gebasteltes Körbchen aus einem leeren Milch-/Haferdrinkkarton oder einem kleinen Karton/Schuhkarton, der bunt beklebt wird
4. Jutesäckchen, die man ohnehin besitzt
5. Wir nutzen seit Jahren gerne immer wieder die gleichen Körbchen
6. Wer Spaß am Häkeln oder Stricken hat, findet passende Anleitungen im Internet

🌿 Statt künstliches Gras:

1. Bio-Heu 
2. Bio-Stroh
3. Selbst gezogene Kresse
4. Selbst gezogenes Gras, z.B. aus Getreide

Welche Tipps habt ihr noch?

🌞 Eine schöne Vorosterzeit wünschen euch,
Katrin und Sabine 

#osterzeit #nachhaltigeostern #gesundezwerge #osternetz #plastikfrei #plastikalternative
    Soooo lecker 😋 Eine absolute 💚 Empfehlung: Soooo lecker 😋 

Eine absolute 💚 Empfehlung: der vegan-vegetarische Brunch @beifraunanna ☕️
Lecker essen mit Freunden und anschließend ein Spaziergang am Main, besser geht nicht ☀️

Habt ein schönes Wochenende ihr Lieben 
Eure Sabine & Katrin 

#brunchbuffet #beifraunanna #veganfood #healthyfood #zeitmitfreunden #gesundezwerge
    🐰 Unser Tipp für zuckerfreie Ostern ... das bu 🐰 Unser Tipp für zuckerfreie Ostern ... das bunte Osternest von @djoon_foods (unbezahlte Werbung, selbstgekauft 😊).

✅ Außerdem sind die mega leckeren Schokodatteleier vegan, glutenfrei und in Bioqualität. In Maracuja, Himbeere, Pistazie und Nougat.

🤩 So macht Süßes Spaß. 

Eure Katrin und Sabine 

#zuckerfreieostern #veganesnacks #gesundezwerge #ostereier #gesundnaschen #zuckerfrei
    Wusstest du, dass Mehl krank macht? Heute möchte Wusstest du, dass Mehl krank macht?

Heute möchten wir mal jemand anderen als uns auf unserem gesunde Zwerge Blog zu Wort kommen lasse, nämlich die liebe @evelyn.moss_  Sie nimmt uns mit in die Welt der vollwertigen Ernährung und erzählt, warum sie so essentiell wichtig für unsere Gesundheit ist und warum uns Mehl aus den Geschäften in eine Mangelernährung führt.

Aber lest selbst, den Link dazu findet ihr in der Bio.
https://gesundezwerge.de/

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