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gesunde Zwerge

Buchtipps 1-4 Jahre

04.04.2018
  • Bücherzwerge

Hier findet ihr eine Auswahl an persönlich ausgiebig vorgelesenen und selbst gelesenen und für sinnvoll erachteten Bücher für 1 – 2 jährige und für 3 – 4 jährige Kids. Viel Spaß beim Schmökern.

1-2 Jährige:

Mein Bauernhof Gucklochbuch

 

Mein Bauernhof Gucklochbuch

Antje Flad und Carla Häfner, Bild Copyright Ravensburger Buchverlag, ISBN: 9783473436170

Gucklochbücher sind ein MUSS für kleine Kinder. Vor allem wenn sie so schön bunt sind und es so viel zu entdecken gibt. Jede Seite hat eine kleine Geschichte zum Vorlesen und Tiere lieben alle Kinder. Das Buch ist kompakt, die Ecken sind abgerundet, die Seiten sind stabil und für Kinderhände so bestens geeignet. Hat bei uns immer einen festen Platz in der Wickeltasche gehabt.

Alles, was Räder hat

 

Alles, was Räder hat

Mein erstes Fahrzeuge-Spielbuch: Monika Neubacher-Fesser und Susanne Gernhäuser, Bild Copyright Ravensburger Buchverlag, ISBN: 978-3-473-31587-1

Dieses Buch hat meine Tochter heiß und innig geliebt. Durch das Schieben und Drehen wird die Neugier angeregt und sie konnte sich richtig lang mit den einzelnen Seiten beschäftigen.

Kurze Geschichten zum Vorlesen und schöne bunte, kräftige Farben runden die gut greifbaren, dicken Seiten ab. Die wichtigsten Fahrzeuge werden vorgestellt und haben alle eine andere Funktion zum Entdecken: Feuerwehr, Traktor, Müllabfuhr, Bagger…

Erdbeerinchen Erdbeerfee

 

Erdbeerinchen Erdbeerfee – Komm mit ins Feenland!

Stefanie Dahle, Bild: Copyright Arena Verlag, ISBN: 9783401704487

Wir haben das Buch mit etwas mehr als 2 Jahren gelesen und es ist auch mit fast 5 Jahren immer noch aktuell. Die kleine zauberhafte Erdbeerfee nimmt uns mit in ihr Feenland. Dort erlebt sie auf jeder Seite ein kurzes Abenteuer, so dass die Länge auch kleine Kinder nicht überfordert. Heute lesen wir einfach das ganze Buch auf einmal durch und ergänzen es mit Spielen wie – „Ich sehe was, was du nicht siehst!“ –  oder  – “ Wie viele Sonnenblumen kannst du zählen?“.

Die wunderschönen, detailreichen Illustrationen laden zum gemeinsamen Entdecken ein. Die festen Pappseiten sind sehr stabil und animieren zum Selbst-Durchblättern.

Was rattert und klickt zu Hause?

 

Was rattert und klickt zu Hause?

Wolfgang Metzger und Daniela Prusse, Bild: Copyright Ravensburger Buchverlag, ISBN: 978-3-473-43511-1

Ein tolles Buch zum Entdecken. Ob Akku-Schrauber, Schere, Bohrer, Mixer oder Waschmaschine, jede Seite hat andere Funktionen und erzeugt beim Schieben, Schneiden oder Drehen entsprechend passende Geräusche. Offizielle Empfehlung ab 2 Jahren, wenn Mama oder Papa aber schon früher mithelfen, geht das prima auch schon vorher.

Das liebevoll illustrierte Buch, lädt mit vielen tollen Details zum Vorlesen ein. Die Texte sind in Reimform geschrieben, was Kinder dazu animiert, sich Texte schnell zu merken und mitzusprechen. Wird seit 4 Jahren bei uns regelmäßig gelesen und geliebt.

 

3-4 Jährige:
Kleines Muffelmonster ganz gross

Kleines Muffelmonster ganz gross!

Julia Boehme und Franziska Harvey, Bild: Copyright Arena Verlag, ISBN: 9783401706337

Das zuckersüße Muffelmonster begleitet uns schon ein paar Jahre. Dieses Buch hier enthält gleich 3 Bände des süßen, muffeligen Monsters: „Tschüss, kleines Muffelmonster“, „Hallo, kleines Muffelmonster“ und „Bist du müde, kleines Muffelmonster?“

Das Besondere an diesem knuddeligen, frechen kleinen Kerl ist, dass er nur sichtbar ist, wenn er schlechte Laune hat. Bei guter Laune ist er unsichtbar. Und wenn er schlechte Laune hat, dann hat er die auch. So richtig! Und als Mama macht es richtig Spaß, die Stimme zu verstellen und ganz laut „NEIN! WILL ICH NICHT!“ zu rufen… und meine Tochter kringelt sich immer noch vor Lachen, wenn das Muffelmonster gegen den Bettpfosten tritt… RUMMS!

Den Kindern wird auf lustige Weise vermittelt, dass es ok ist, auch mal schlechte Laune zu haben und es werden Wege gezeigt, wie man damit umgehen kann. Ein sehr schönes Buch, das oft gelesen wird.

Max kocht Spaghetti

 

Max kocht Spaghetti

Christian Tielmann und Sabine Kraushaar, Carlsen Verlag, ISBN 978-3-551-08462-0 https://www.carlsen.de/softcover/lesemaus-62-max-kocht-spaghetti/29537

Ich habe unser Lieblings-Max-Buch stellvertretend für die Max-Reihe ausgewählt und auch bewusst das Maxi-Buch ausgesucht, denn die Max-Lesemaus-Bücher sind seit Jahren unsere ständigen Begleiter. Ein Teil davon in meiner Handtasche, ein Teil Zuhause im Bücherregal und ein Teil hat seinen festen Platz in der Autositztasche für lange und kurze Fahrten.

Max und seine beste Freundin Pauline haben wir sofort in unser Herz geschlossen. Und obwohl irgendwer, irgendwo mal geschrieben hat, dass die Reihe für JUNGS rausgebracht wurde, muss ich demjenigen sagen… ätsch… ihr wisst wohl nicht, das Mädchen Jungs auch ziemlich cool finden können.

Heute wollen Max und Pauline mal selbst kochen. Schnell ist klar, Spaghetti sollen es werden. Gemeinsam mit Pauline und seinem großen Bruder Felix geht Max einkaufen und dann wird unter Papas Mithilfe gekocht, geschnippelt und gerieben. Schritt für Schritt wird die Herstellung der Tomatensoße erklärt und ganz am Ende des Buches findet ihr dann das tolle Rezept für Spaghetti mit MAX-Soße zum Nachkochen. Hmmmm….!

Lieselotte und der verschwundene Apfelkuchen

 

Lieselotte und der verschwundene Apfelkuchen

Alexander Steffensmeier und Bananafishbones, Fischer Sauerländer Verlag, Bild: Copyright fischerverlage.de, ISBN 9783839848913

Lieselotte ist die neugierige Kuh der Bäuerin, die keinen Namen hat und lebt mit ihr und einer Vielzahl anderer Tiere auf einem Bauernhof. Lieselotte ist aber keine normale Kuh, denn das könnte ja jeder, sondern eine POSTKUH! Ja, sie stellt fleißig jeden Tag, außer Sonntags, gemeinsam mit dem Briefträger, der auch keinen Namen hat, die Post im kleinen Dorf zu.

Was wir an den Lieselotte-Büchern besonders lieben, sind die wirklich lustigen Zeichnungen von Alexander Steffensmeier. Hier lohnt es sich, ganz genau hinzusehen. Ob Hühner mit Sturzhelm, Vögel, die Eis verkaufen, Fliegen, die sich besonders gerne auf den Seiten verstecken… es wird nie langweilig und ist auffallend anders.

In diesem Buch ist sogar noch eine CD enthalten mit tollen Liedern. Aber auch ohne CD sind die anderen Lieselotte Bücher ein klarer Geheimtipp!

Das große Lieselotte Such- und Findebuch

 

Das große Lieselotte Such- und Findebuch

Alexander Steffensmeier, Fischer Sauerländer Verlag, Bild: Copyright fischerverlage.de, ISBN 9783737351485

Buchempfehlungen für Kids ohne Wimmelbuch ist wie Schokopudding ohne Vanillesauce, Würstchen ohne Senf oder Eimer ohne Schaufel!

Stellvertretend für die Welt der Wimmelbücher haben wir das Lieselotte-Such- und Findebuch herausgesucht. Hier wird auf 7 Seiten gesucht, was das Zeug hält. Ob im Postamt, Garten oder im Hof. Die zu suchenden Gegenstände sind um das Bild herum angeordnet, einige findet man schneller, andere sind kniffeliger.

Natürlich kommt auch in diesem Buch der Spaß nicht zu kurz. Duschende Hühner, Klavier spielende Frösche… es gibt wieder allerhand zu entdecken.

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    🎃 Last Minute Halloween Deko – ein Geschenk f 🎃 Last Minute Halloween Deko – ein Geschenk für euch

🎁 Heute haben wir ein ganz besonderes Geschenk für euch. Halloween steht vor der Tür und für all diejenigen unter euch, die noch keine passende Deko haben, kommt hier unser gratis Halloween-Deko-Paket! 

Ihr könnt euch die PDF-Dateien kostenlos auf unserem Blog herunterladen und euch schnell und einfach eine gruselige Deko für euer Zuhause basteln.
 
➡️ Das Deko-Paket besteht aus:
Cupcake Topper,  Wimpelkette und einer Halloween-Einladungskarte. Swipe mal durch unsere Fotos und hol dir ein paar Dekoideen. 

👻 Wir wünschen euch ein schaurig schönes Halloween und viel Spaß mit unseren Freebies.

Eure Katrin und Sabine

#halloween #partydeko #freebies  #gesundezwerge #rosbach #wetterau
    4 Zutaten Crunchy-Müsli 🍌 ➡️ Du nimmst: 4 Zutaten Crunchy-Müsli 🍌

➡️ Du nimmst:

Haferflocken (glutenfrei bei Bedarf)
1 Banane
Cashewbruch 
Braunes Mandelmus

Pflanzliche Milch nach Wahl und schon kannst du losknuspern. Diese Kombi ist so mega lecker! 

Geht natürlich mit allen Nüssen die du liebst 💕

✅ Vegan, glutenfrei und zuckerfrei

Lass es dir schmecken.
Sabine und Katrin 

#crunchy #müsli #cashewliebe #veganesfrühstück #glutenfreigenießen #zuckerfrei #gesundezwerge
    🍹 Zuckerfreie Sommergetränke für die ganze Fa 🍹 Zuckerfreie Sommergetränke für die ganze Familie: 💕

🍋 1. Wasser mit Frucht
Einfach nach Geschmack etwas Orange, Zitrone oder Grapefruit ins Wasser pressen. Auch frisches Obst gibt einen feinen Geschmack, z.B. ganze Himbeeren oder Johannisbeeren. 

🌿 2. Wasser mit Kräutern
Einige Zweige Minze oder Melisse und einige Spritzer Zitronensaft ins Wasser geben: mega erfrischend.

🍓 3. Eistee
Dazu kalt aufgießbaren Früchtetee ohne Zucker holen (gibt es derzeit in vielen Drogerien und Lebensmittelmärkten), mit Melisse und Zitronensaft pimpen und genießen. 🤩

➡️ Tipp: Am besten erfrischt euch ein lauwarmes Getränk. Bei zu kalten oder heißen Getränken muss der Körper zu lange arbeiten und unnötige Energie freisetzen, um das Getränk auf Körpertemperatur zu regulieren. Also nicht in den Kühlschrank stellen! 😄

Welche Kombi mögt ihr am liebsten?

Eure Zwerge 🙋‍♀️🙋‍♀️

#sommergetränk #eistee #erfrischung #zuckerfrei #kinderernährung #gesundleben #gesundezwerge
    🍦 Nicecream aus 3 Zutaten! Du brauchst: 🍌 🍦 Nicecream aus 3 Zutaten!

Du brauchst:

🍌 1-2 Bananen in Scheiben geschnitten einfrieren
1 EL Backkakao
3 Stücke (nicht Tafeln! 😄) Dattelschokolade dunkel schmelzen (z.B. von @makrischokolade (unbezahlte Werbung)

➡️ Alles, bis auf ein bisschen geschmolzene Schoko im Hochleistungsmixer für ca. 30 Sekunden mixen. 

🌰 In ein Schälchen geben und mit der übrigen geschmolzenen Schoko garnieren. Nach Lust und Laune mit gehackter Dattelschokolade, Nüssen oder Früchten toppen. 

🤩 Genießen!

#nicecream #summertime #erfrischung #zuckerfrei #sommerdesserts #gesundezwerge
    Hier sind unsere liebsten schnellen Erdbeerrezepte Hier sind unsere liebsten schnellen Erdbeerrezepte! 🤩

🍓 Erdbeer"marmelade":
1 große Handvoll frische, gewaschene Erdbeeren mit 1/2 Banane (je nach gewünschter Konsistenz) kurz mixen und direkt ab aufs Brot. Wer es ganz süß mag, gibt noch etwas Dattelsüße dazu. Da die Marmelade nicht gekocht wird und auch keinen Zucker enthält, hält sie sich max. 3 Tage im Kühlschrank frisch.

🍓 Schokopudding mit Erdbeeren:
200ml Mandeldrink
300ml Reis-/Kokosdrink
Etwa 80ml im Messbecher lassen, den Rest aufkochen. Zur Milch in den Messbecher wandern:
2 EL Dattelsüße 
etwas Bourbon-Vanille
2 EL Backkakao
40g Stärke
Die kochende Milch vom Herd nehmen, gründlich unterrühren, kurz aufkochen und abkühlen lassen. Mit Beeren verzieren. 

🍓 Erdbeerjoghurt:
Erdbeeren, Banane und veganen Kokosjoghurt mixen und mit gehackter Dattelschokolade toppen. 

🍓 Erdbeereis:
Entweder Erdbeeren mit etwas Dattelsüße pur oder mit Banane mixen und einfrieren. 

Welches Rezept machst du immer, wenn Erdbeerzeit ist? 😊

Eure Zwerge Sabine und Katrin 🙋‍♀️🙋‍♀️

#erdbeeren #marmelade #zuckerfrei #vegan #gesundezwerge #gesundekinder #kinderkost #kindergerichte #blitzrezepte
    Erdbeerzeit genießen 🍓 Es geht auch mega sim Erdbeerzeit genießen 🍓 

Es geht auch mega simpel, ohne aufwändige Rezepte. Muss zwischendurch auch mal sein 🤩

🍫 Wir nutzen die dunkle Dattelschokolade von @makrischokolade (unbezahlte Werbung). 

🍓 Erdbeeren waschen, vorsichtig abtupfen, Stiel dran lassen. In geschmolzene Schoki tauchen, im Kühlschrank fest werden lassen. Fertig! 

Guten Appetit 💕
Eure Zwerge
    🌼 Das ultimative Sommeressen! 2 Zutaten, supers 🌼 Das ultimative Sommeressen! 2 Zutaten, supersimpel und lecker!

🍉 Du brauchst 1 Wassermelone, (veganen) Feta.

➡️ Beides in Würfel schneiden und genießen. 

🥖 Dazu passt frisches, knuspriges Baguette. Wir empfehlen dir bei glutenfreier Ernährung das Finkensteiner Baguette der glutenfreien Bäckerei Paulssen. (Unbezahlte Werbung).

Guten Appetit 🤩

#wassermelone #feta #vegetarisch #vegan #sommergericht #gesundezwerge #healthykids #healthyeating #glutenfrei
    🍓 Schnell, einfach, lecker und dazu vegan und z 🍓 Schnell, einfach, lecker und dazu vegan und zuckerfrei 🤩

400ml Haferdrink aus dem Kühlschrank 
1 reife Banane für die Süße und Cremigkeit
mindestens 10 Erdbeeren 🍓 

Mit dem Stabmixer mixen, auf 2 Gläser aufteilen und genießen. 

#regional #snacktime #zuckerfrei #erdbeersaison #milkshake #veganshake #gesundekinder #gesundezwerge
    🤩 Hirse-Gemüsepfanne mit Joghurt-Minzsoße ... 🤩 Hirse-Gemüsepfanne mit Joghurt-Minzsoße ... glutenfrei, vegan und superlecker.

Magst du und deine Familie Hirse?

✅ Unbedingt wissenswert: Hirse punktet mit viel gesundem Eiweiß und Eisen! Perfekt für Vegetarier und Veganer. 

➡️ Du brauchst für ca. 3 Portionen:

200g Hirse
400ml Salzwasser
1 große Tasse TK-Erbsen
1 Aubergine
2 Paprikaschoten
2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
Salz, Pfeffer, Currypulver, Paprika

🌿 Für die Joghurt-Minz-Soße:

400ml Kokosjoghurt
1 Knoblauchzehe
1 Stängel Minze
Salz, Pfeffer
1 EL Zitronensaft oder nach Geschmack

🍆 Aubergine waschen, in Scheiben schneiden, mit Salz bestreuen und 10 Minuten stehen lassen. Mit etwas Küchenkrepp abtupfen, in Stücke schneiden und in die Pfanne geben. 

Hirse heiß waschen und je nach Packung in Salzwasser köcheln lassen. Bei uns ca. 8 Minuten.

🌶 Paprika waschen und in Stücke schneiden. In eine zweite Pfanne geben und anbraten (wenn ihr eine ausreichend große Pfanne habt, geht das natürlich auch alles in einer) 🙃

🧅 Zwiebeln schälen und würfeln und gemeinsam mit den Erbsen dazugeben. Knoblauch durch die Presse drücken und mitbraten. Mit Curry, Paprika, Salz und Pfeffer würzen. 

Ich rühre nach der Garzeit der Hirse noch etwas veganen Frischkäse unter, weil ich es cremig mag. Das ist optional. Auch würze ich dann noch etwas nach.

🌿 Für die Soße die Minzblätter abzupfen, waschen und sehr fein schneiden. Den Knoblauch presse ich und röste ihn in der Pfanne kurz an. Dann alle Zutaten zusammenrühren und abschmecken. 

Anrichten und genießen 😊

Guten Appetit wünschen dir Sabine und Katrin. 

#hirse #hirsepfanne #gemüse #vegankochen #glutenfreiergenuss #minzsoße #gesundezwerge #familienrezepte #knoblauch
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